Vivre avec la chaleur.fr

Vivre avec la chaleur.fr, un site internet de Santé Publique France qui propose des gestes et astuces pour mieux vivre avec la chaleur.

Une partie du site est consacrée aux activités sportives, vous y trouverez des astuces spécifiques à la pratique sportive quand il fait chaud, comme « penser à vérifier la couleur de vos urines pour voir si vous êtes assez hydraté »,  et des conseils pour savoir  « Quand et où pratiquer du sport lorsqu’il fait chaud? » ou « Quelles pratiques sportives adopter quand les températures augmentent? ».

Rendez-vous vite sur le site pour tout savoir!